こんにちは、売買営業部の小檜山です。

1年で最も心地よい季節のひとつ、5月がやってきました。過ごしやすい気候の一方で、以下の点には注意が必要です。
①紫外線に注意
実は5月は1年の中でも紫外線が非常に強い時期にあたります。日差しが心地良いからと、長時間無防備に過ごしてしまうと想定以上に日焼けしてしまいます。
②五月病
五月病とはGWが明けた頃に、やる気が出なかったり、体がだるく感じたりする心身の不調のことです。連休中の楽しい時間と、日常の生活とのギャップに心がついていけなくなることが原因の一つと言われています。あまり無理をせず、感覚を少しずつ日常に戻していくことが大事なようです。

無理をしすぎず、自分のペースを大切にしながら、心地よい5月をお過ごしください。