こんにちは、売買営業部の小檜山です。

夏バテ対策にはエネルギー補給と疲労回復を意識した食べ物がおすすめです！
・うなぎ（タンパク質やビタミンB群が豊富）
・豚肉（疲労回復に役立つビタミンB1が豊富）
・納豆（タンパク質とミネラルを補給できる）
豚肉はアレンジもしやすいと思いますので、色々なレシピを調べてみたいと思います。おすすめがあれば是非教えて下さい。