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スタッフコラム

2026.02.12

体調管理はサウナで?

小島東店売買営業部

係長

三浦 達也

みうら たつや

末永いお客様とのお付き合いを心がけております。

こんにちは、売買営業部の三浦です。

寒い日が続いていますが、たまに暖かい日があると、それだけで少し救われた気分になりますね。
私はというと、寒い冬にわざわざ外で運動してまで頑張るタイプではなく、
「無理はしない主義」を言い訳に、もっぱらサウナで安易に汗を流して体調管理をしている今日この頃です。
運動不足は否めませんが、これも自分なりの健康法…ということにしておきたいと思います。
暖かい春を待ちながら、ほどほどに、無理せず過ごしてまいります。
皆さまも、どうかお身体を大切にお過ごしください。

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