こんにちは　小島店リーシングの大平です。
年々歳を重ねるごとに、体の末端の冷えが酷いです。
が！寒いのは好きなので、これからのウインタースポーツが楽しみで仕方ありません!(^^)!

こんなに寒いのに2月に咲く花もあるから自然の力には日々驚くばかりです。
恐らく皆さんも多く目にしている【オオイヌノフグリ】、散歩していると青い小さな花が良く咲いていますね。
2月～5月までに咲くそうで、ふとした時に目にするのでいつも名前をど忘れしてなんだっけかな～？となるのですが、目にする度に小さくてかわいいな～と気持ち穏やかになる花です。
ちなみに花言葉は「忠実」「信頼」「清らか」だそうです。
早春に咲くことも知らず、寒さに耐えながら小さいながらも花を咲かせるために頑張っている姿を目にしたら、日々寒い寒いと嘆いている自分が恥ずかしくなりました。

まずは自分の生活の見直しからですね！
・規則正しいリズムで生活する
・「首」「手首」「足首」の3つの首を冷やさない
・入浴やストレッチで全身を温める
3日坊主ではありますがまずはできることから始めてみようと思います。