不調に勝つ「ソースカツ丼」

スタッフ こんにちは、管理部の渡邊です。
毎年春には転居・移動など、新生活への期待から張り切っている人も多いかと思います。
中には環境が一変した事などで、ゴールデンウィーク明け頃から不調を訴えるいわゆる「五月病」の症状に悩まされる方も。
そしてこれからジメジメした梅雨の時期へ、それから猛暑での夏バテなど、心身へのストレスは続きます。(>_<)

なんだか調子が悪いなと思ったら、ストレスに負けない食生活を心がけましょう。
免疫力を高める食材と言えば整腸作用を高める納豆やヨーグルトなど、抗酸化作用のあるビタミン類やリコピン・カテキンなどを含む食材も摂取すると良いと言われています。

そしてそんな時はいわき市四倉町のソウルフード、「ソースカツ丼」はいかがでしょうか。
四倉は海に面しているので海鮮も非常に美味しいですが、昭和20年代から庶民派グルメとして「ソースカツ丼」をメニューにするお店が多くあります。
福島県会津若松の名物としても人気ですが、四倉でも古くから愛されている味なんですネ!(*^_^*)

ソースカツ丼には栄養が豊富な豚肉が使われていて、イライラ感、睡眠障害を抑えるビタミンB1が牛肉の8倍含まれています。
そしてたっぷりのキャベツからは、胃腸の機能をサポートする多くのビタミン類が摂取できます。
お店によって味にも工夫がされているので、食べ比べで数軒に訪れるのも楽しいのではないでしょうか。

いわき四倉の「ソースカツ丼」で、心身の不調に勝つ!(^_^)v


いわき市四倉で食べるなら!地元で愛される四倉ソースかつ丼ツアー / 「食べログまとめ」ホームページ


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